お客様の声

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️　5/5
産後ダイエットを目的に都内のジムに通い始めました。これまで多くのトレーナーに指導を受けましたが、どのトレーニングも見本を見て真似する形式でした。しかし、谷崎さんの指導は一線を画しており、なぜその部位を鍛えるのか、またそのトレーニングが他のメニューとどう関連するのかを丁寧に説明してくれました。特に嬉しかったのは、正しい筋肉の使い方を実践することで、腕の可動域が広がるなど、その場で身体の変化を実感できたことです。また、2回目の出産後には腹直筋離開のトレーニングもしっかり行い、体重や体脂肪を減らすとともに、産後のぽっこりお腹も改善することができました。谷崎さんは、結果を出すために常に全力でサポートしてくれます。
谷崎さんは、とにかく丁寧で、常に親身に寄り添ってくれる素晴らしいトレーナーです。心から感謝しています。

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️　5/5
20代に椎間板ヘルニアの手術をしましたが腰痛持ちで、筋トレに出会う前は整体、カイロいろいろやりました。

筋トレに出会ってからは身体に変化がでてきましたが、谷崎トレーナーに出会う前は、マンションの一部屋を使用するプライベートのパーソナルトレーニングでした。
居心地は良かったのですが、マンネリ化してモチベーションが上がらずにいました。

ご縁があり谷崎トレーナーに出会ってからは、目標をもつ計画的なトレーニングはもちろん
理学療法士のスキルを持っていらっしゃるので、細かな身体の異変に気づき対処してくださいます。
さらに、メンタル面をかなり鍛えていただきました笑笑

それは、トレーニング以外で仕事はもちろんいろいろな場面で気持ちが強くなっている自分に気づきました☺️
これからも、筋トレはずっーと続けていくつもりです。

谷崎トレーナーへ
これからも壁にぶつかる時があると思いますが、どうぞよろしくお願いします。

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️　5/5
丁寧なカウンセリングに加え、
運動や栄養（食事）など豊富な知識をお持ちなので安心してトレーニングが出来ました。
いつも笑顔で物腰が柔らかい上に的確なアドバイスもいただけるので、どの年代の方にもオススメできる対応力の高いトレーナーさんです！

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️　5/5
苦手な部位のトレーニングの追い込みをお願いしましたがまずはフォームの見直しなど今まで自分で気付きがなかったところへ目を向けて頂き毎回最高に充実したトレーニングが出来ました。的確に効かせるポイントも見抜いて修正して頂けるので、1セットごとにしっかり効いた感覚になり一回のトレーニングの質が変わると実感しました。機能解剖学も詳しいのでどんな質問にも答えて頂けて毎回勉強させて頂けるし安心&安全な指導をして頂けます。